明日は３月３日のひな祭り
というのに、またもお天気は下り坂のようで
今日の日差しはとっても貴重とのこと
写真は、リフレッシュDCクラスへの通り道に咲く
梅ですが、見えますでしょうかぁ？
右奥には松の木もあります。
「松・梅」ときたら・・・ここはやはり「竹」ですよね
そう、うまいことそろいませんが(^_^;)
今日のリフレッシュDCクラスのレッスンでは
前後にまたは左右にとステップによってですが
「身体を割きましょう！」
とレッスンしました♪そう「竹」のようにです！！（強引かしら？）
でもイメージは、竹割や割りばしなどを想像されて下さい。
前後や左右に割くことで身体はストレッチされるし
ステップする脚は広がりタンゴにしろチャチャチャにしろ
ダンスが大きくなること間違いなしです！！
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