How to 腰♪

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ポーズ.JPG
3月最後のダンシング・ジョーズのレッスン
今日は、ルンバを踊り通しました♪


音楽に合ってしかるべきなんですが
慣れないエントリーからの振り付けに
本来の実力が発揮できなかったかもしれませんね(T_T)


なので、2人が気持ちよく合ってくれればまず良しです!
口頭でカウントやステップの名前を言いながら
という方法もありますが、そこは格好よくヒップムーブメントで
リード&フォローができたらいいですねぇ♪


そのためにも、それぞれが体重の移動をしっかりとして、
まず自分の足の上に立ちましょう!腰や肩・頭がのった状態ですね
それだけで、まず姿勢がよく5割増しになります!!
驚きですっ\(◎o◎)/


そこから、結果その重さ、ウエイトが相手に伝わって
2人のタイミングが合ってきますよ(*^。^*)
そして、しっとりと、かつキレのあるルンバへと変貌します
来月からは、新たな種目に挑戦ですが、基本は一緒
まず、自分の足の上に立ちましょう♪そして、腰をどう使うか・・・です

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