社交ダンスをはじめて、また指導する立場になって
あらためて思うことのひとつに
「感覚と外見は、かけ離れている」
ということです。今日のリフレッシュDCクラスの
サンバなど、前傾スタンスの種目ですが
肝心の腰が進まない(>_<) お腹が踊らない(Ｔ_Ｔ)
残念な結果に・・・なりやすいので、ここで感覚をチェンジ♪
「こんなにお腹を突き出して踊るの＼(◎o◎)／」
というくらいに、お腹から進んで下さい。
そう、腰を後ろから押してもらったら登山とか階段が楽なように
へそから進む、歩くような感覚で、踊ってみましょう
サンバも他の種目もかなりダンスが変わります！！
・・・残念ながら、後ろから押してくれるサポーターは
いないので、あくまでもセルフですが(^_^;)
鏡で舞う姿をチラ見して、感覚と外見をすり合わせましょう
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