梅雨入りも間近でしょうか
もう「紫陽花」が、色づいてきました＼(◎o◎)／
今日のリフレッシュDCクラスのレッスンでは
首や手、上体などが、「固まるのは何故？」という
よくある疑問を解くレッスンをしました。
自然や体の動きに逆らわずに、頭の重さを感じたり
顔の向きを決めつけないで踊ってみたら～♪
少し柔らかく、ゆったりとしたスローフォックストロットになりました
みごとな大きさに育った紫陽花の花が
重たげに咲いている様と、ダンスが似たものに思えるのですが
いかがでしょうか～(*^。^*) 強引かな
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