自分の後ろ側

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押されても~!.JPG
今回の社交ダンスパーティーを終えて
ダンシング・ジョーズのレッスン生も、
みんなでタイミングを合わせて、実り多いパーティー
だったのでは~・・・と思っています。


ラインを合わせることは、「初めて」のことで
「いつもとは、違う意識を働かせて、大変だった(^_^;)」
という声が聞こえてきましたが、ここで!アドバイス!!


日頃、踊る時に、自分の後頭部や背中、おしりなどなど
後ろ側にも気をまわしてみましょう♪


「ステップを追うことで、余裕がありません(>_<)」


と、またまた「泣きの声」が聞こえてきそうですが・・・
とりあえず!頭の隅にでも入れておいて下さい。


今日のダンシング・ジョーズのレッスンでも
試しましたが、後ろ側を意識すると、姿勢・踊りはもちろんのこと
視界も変わって、周りがよく見えてきますよ!(上写真)

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