充実のひと月

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今日のリフレッシュDCは、7月最後のレッスンで
スロー&サンバの総復習でした♪


体の細部にまで意識が・・・とは、いかなくとも
ずいぶん、自分の体に目を向けられるようになって
とても充実したひと月でしたね(^_-)-☆


ますます、これから暑くなりますが
新たな種目で、8月も楽しくいい汗を一緒にかきましょう♪

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