両足で

「右足体重ですか？」「左足体重ですかぁ？」
と、今日のすみれパステルのレッスンでも何度か確認しましたが・・・

間違いのないステップを踏み、スムーズなダンスを踊るためにも
どちらの足に体重がのっているか、とても大事になってきます！
が、１本の足に立つことは、バランスが不安定なことも事実です

そこで、上の写真のように「意地悪な押し」をされても
地中深く体重がのっていこと！そして、後ろの足も
しっかり床をプレスし、力強いことを心掛けます♪