天と地と

社交ダンスを始めると、「姿勢がよくなる！」
と耳にすることがあると思います。

頭や肩などが腰・足にのった「自然体」ということですが
バレエや綱渡り・玉乗りなど（←極端な例ですが）
経験のある、もしくは想像でも分かるように
足元の地面と頭のてっぺん、その上の天井
その１メートル上、もっと上の空・・・というように
天と地を感じられるとステップを通しても踊る姿が！
ムーブメントが！違ってきます♪（今日のリフレッシュDCより）