死ぬときに後悔すること２５

死ぬときに後悔すること２５　という本を読みました。
終末期医療に携わる方が書いた本で、
自分の意見というより客観的事実として書かれているので説得力があります。

また、最近この本のことをTVでも取り上げているので、読んだ方も多いかもしれませんね。

後悔というと、色々と失敗したことを後悔するように思います。
でも死を迎えて後悔することは、圧倒的に「やらなかったこと」のようです。時間がない、忙しいなどといい、物事を先送りにしてしまいがちですが、思い立ったらすぐにやったほうがいいですね。

「おいしいものを食べておけばよかった」
じゃあ今食べればいいじゃん？というつっこみがきそうですが、終末期になると薬の影響や体調などから、おいしいはずのものが全然おいしくないのだそうです。

「旅行に行っておけばよかった」
終末期には寝たきりになったりで、体が動かなくなる。
これは単に弱っているというより、無駄な体力の消費を抑えるという意味があるのだそうです。まさに病気との闘いに集中する時ということなのでしょう。
体が動いたとしても、薬の持ち出しなどの点から、海外への渡航が制限されたりもするようです。

他にも、人とのかかわり、安心感についてなど、なるほどと思えることが沢山ありました。

まさに今が大切。
できるときにやっておかないと、結局できずに後悔することになるかもしれません。

そして、この本の中で一番心に響いた文章があります。
「治療の意味がわからなくなった」というところ。
終末期には色々な薬を使ったり、とにかく寿命を延ばすためにありとあらゆる手段が取られます。闘病生活も、とても苦しいでしょう。
でも、どうして寿命を延ばす必要があるのでしょうか？
この辺の死生観は、特に大事に思いました。

死期がわかっている人は、まだよいのかもしれません。
それなりに準備をする時間もあります。
しかし、そうでない場合もあります。
そういう状況になってみないと、どうなるかは誰にもわからないのです。

・心の充足をはかる
・「ありがとう」、「ごめんなさい」などの基本
・後世に負の遺産を残さない

１つ１つを、日ごろから０に戻しておくことが大事なのだと感じました。
それを、死を目前にしてから考えるのではなく、元気なうちに考えておくというのが重要です。
マイ哲学の重要性も、この本では書かれています。

良い本です。
一度読んでみてくださいね。