まさに、大寒

今日はまさに大寒、時折、冷たいみぞれ交じりの冷たい雨の降る１日となりました。
みなさん、冷えた体をゆっくりお風呂で十分に温めて、お休みくださいね(^_-)-☆
お酒を飲めば温まる！という方も、いるでしょうか

アルコールでよく眠れます。というレッスン生もいるかもしれませんね♪
中には、レッスンの復習を試みて、反対に目が覚めてしまった(+_+)という方もいるようです。

今日のダンシング･ジョーズの復習なら『●●トップブリーダー』を合言葉に
これは、おもに女性へのアドバイスでした。

フォーラウェイリバース～オーバースウェイ（タンゴ）は、かなり回転が続くので
男性は、躍起です！そこで、女性も男性が動きやすいように上体をフォローし動かしましょう
と、レッスンしました。

覚えてますかぁ？思い出している間に、夢の中・・・かもしれませんね
ごゆっくり、おやすみくださいませ★